الزمالك يستعد لمواجهة زد في كأس عاصمة مصر من خلال تدريبات مكثفة

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته مساء الخميس على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد لمواجهة زد المقبلة ضمن منافسات كأس عاصمة مصر.

البرنامج التأهيلي للاعب محمد السيد

أدى محمد السيد، لاعب وسط الزمالك، برنامجه التأهيلي على هامش المران نتيجة إصابة في مشط القدم. أشرف الجهاز الطبي على البرنامج لتسريع تعافي اللاعب وتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية قريبًا.

الفقرة البدنية بقيادة نونو كوستا ريبيرو

انطلق المران بفقرة بدنية خاصة قادها مدرب الأحمال البرتغالي نونو كوستا ريبيرو. شملت الفقرة جريًا حول الملعب وتدريبات خفيفة بالكرة لرفع اللياقة قبل الانتقال للعمل الفني.

التحضيرات الفنية والتكتيكية بقيادة معتمد جمال

ركز الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال على الجوانب الفنية والخططية. قسم المدير الفني اللاعبين إلى مجموعات لتنفيذ تدريبات تكتيكية، مع توجيهات مستمرة لتحسين الانضباط التكتيكي والأداء الجماعي.

التقسيمة الختامية لتطبيق الخطة

اختتم المران بتقسيمة فنية طبق خلالها اللاعبون التعليمات والخطط التي نُفذت خلال الفقرات الخططية، ما منح الجهاز الفني فرصة لتقييم مستوى الأداء.

موعد مباراة الزمالك المقبلة

يستعد الزمالك لمواجهة زد يوم 7 أكتوبر الجاري على استاد المقاولون العرب ضمن منافسات كأس عاصمة مصر.