الرياضة
الزمالك يركز على تحضير محمد السيد استعدادا لمباراة زد في كأس عاصمة مصر
واصل محمد السيد، لاعب وسط الفريق الأول بنادي الزمالك، تدريباته التأهيلية خلال مران اليوم الجمعة على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، ضمن التحضيرات لمواجهة زد في بطولة كأس عاصمة مصر.
تفاصيل الإصابة وخطة التأهيل
يعاني محمد السيد من إصابة في مشطيات القدم ويخضع لبرنامج تأهيلي دقيق تحت إشراف الجهاز الطبي بالنادي.
يهدف الجهاز الفني والطبي إلى تجهيز اللاعب بأفضل صورة تمهيدًا لإعادته إلى التدريبات الجماعية والمشاركة في المباريات الرسمية.
محتوى المران والإشراف البدني
شهد المران فقرة بدنية اشتملت على ركض حول الملعب وبعض التمارين الخفيفة بالكرة.
أشرف البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، على الفقرة البدنية التي ركزت على الجوانب اللياقية وإدارة الأحمال للاعبين.
التحضير لمواجهة زد في كأس عاصمة مصر
يستعد الزمالك لمواجهة زد يوم 7 أكتوبر الجاري على استاد المقاولون العرب ضمن منافسات كأس عاصمة مصر، مع مواصلة الفريق لبرامج الإعداد البدني والفني.
