جمال شعبان ينبه حول مخاطر الشخير المرتفع وتأثيره السلبي على انتظام ضربات القلب
حذّر الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، من تجاهل الشخير العالي والمتكرر أثناء النوم، مشيرًا إلى أن الشخير قد لا يكون مجرد إزعاج بل قد يكون علامة لانقطاع التنفس أثناء النوم، وهي حالة قد تؤثر سلبًا على صحة القلب وتنظيم ضرباته.
متى يجب القلق من الشخير؟
أوضح شعبان أن الشخير بصوت مرتفع، خاصة إذا ترافق مع توقف مفاجئ عن التنفس لعدة ثوانٍ ثم عودة للتنفس بصعوبة، يستدعي تقييمًا طبيًا فورًا للتأكد من وجود اضطراب في التنفس أثناء النوم.
الأعراض والعلامات التي تستدعي التقييم الطبي
هناك علامات واضحة تشير إلى ضرورة استشارة الطبيب وإجراء فحوصات متخصصة:
الشخير المتكرر والعالي طوال الليل.
الشعور بالاختناق أو صعوبة التنفس أثناء النوم.
الاستيقاظ مصحوبًا بصداع أو دوخة.
ارتفاع ضغط الدم المستمر أو غير المبرر.
ملاحظة توقف التنفس من قِبل الشريك أو أحد أفراد الأسرة.
كيف يؤثر انقطاع التنفس أثناء النوم على القلب؟
أشار شعبان إلى أن نوبات انقطاع التنفس قد تؤدي إلى انخفاض مستوى الأكسجين في الدم، مما يضع القلب تحت ضغط وإجهاد متكرر.
هذا الإجهاد المتكرر يمكن أن يسبب اضطرابًا في نظم القلب مع مرور الوقت، ومن أبرز الاضطرابات المرتبطة بهذه الحالة الرجفان الأذيني.
أهمية التشخيص والعلاج
شدد الدكتور شعبان على ضرورة اعتبار انقطاع التنفس أثناء النوم مشكلة صحية تستدعي تشخيصًا وعلاجًا مناسبين، وليس مجرد مشكلة نوم عابرة.
أوضح أن التقييم الطبي، الذي قد يشمل فحوصات متخصصة مثل فحص النوم ورسم القلب عند الحاجة، يساعد في الوصول للتشخيص الصحيح ووضع خطة علاجية ملائمة للحالة.
نصائح للحفاظ على جودة النوم وصحة القلب
ختم شعبان بالتأكيد على أن متابعة جودة النوم والانتباه لأي أعراض غير طبيعية أثناءه جزء أساسي من المحافظة على صحة القلب والوقاية من المضاعفات.
وفي حال ظهور الأعراض المذكورة، يجب عدم التأخر في استشارة الطبيب لإجراء التقييم والعلاج المناسبين.
