الزمالك يستعد في رواندا لمباراة حاسمة ضد الجيش في دوري أبطال إفريقيا
أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مرانه مساء الأربعاء على الملعب الفرعي باستاد أماهورا في كيجالي، تحضيرًا لمواجهة الجيش الرواندي في ذهاب الدور التمهيدي الثاني لبطولة دوري أبطال أفريقيا.
جلسة فنية وتحفيزية قبل المران
افتتح الجهاز الفني الحصة بجلسة مع اللاعبين بهدف التحفيز وتوضيح برنامج المران والمطلوب تحقيقه في مباراة بطل رواندا.
تدريبات بدنية وإحماء تكتيكي
قاد البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال فقرة بدنية تضمنت جريًا حول الملعب وتمارين إحماء لياقية.
تلاها تدريبات بالكرة بشكل خفيف ثم تقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات لتنفيذ عناصر تكتيكية محددة.
في نهاية المران تم تقسم الفريق إلى مجموعتين لإقامة تقسيمة فنية لتطبيق المواقف التكتيكية التي تم تدريبها.
تدريبات حراس المرمى
أدى مهدي سليمان ومحمد عواد ومحمد صبحي حصة مخصصة تحت إشراف أيمن طاهر مدرب الحراس.
ركزت التدريبات على التعامل مع العرضيات، التصدي للتسديدات من مسافات مختلفة، وسرعة رد الفعل وتحسين تمركز الحراس.
موعد مباراة الزمالك والجيش الرواندي
يستعد الزمالك لملاقاة الجيش الرواندي في ذهاب الدور التمهيدي الثاني لبطولة دوري أبطال أفريقيا يوم الجمعة المقبل في تمام الساعة السابعة مساءً.
