الرياضة

تدريب استشفائي لعناصر منتخب الشباب بعد الانتصار على ليبيا استعدادا لمواجهة تونس

وضع وائل رياض، المدير الفني لمنتخب مصر للشباب مواليد 2007، برنامجًا تدريبيًا خاصًا للاعبين الذين شاركوا في مباراة ليبيا، ضمن تجهيزات المنتخب استعدادًا لمواجهة تونس في الجولة الثالثة من البطولة.

تدريبات استشفائية لاستعادة الحيوية

خضع اللاعبون المشاركون في لقاء ليبيا لحصص استشفائية تهدف إلى التخلص من آثار الإجهاد وتسريع استشفاء العضلات.

أُجريت الجلسات داخل صالة الألعاب الرياضية بالفندق، كما شملت برنامجا مائيا في حمام السباحة، لتقليل مخاطر الإصابات والحفاظ على الجاهزية البدنية.

مران قوي لغير المشاركين

نفّذ اللاعبون الذين لم يشاركوا في مباراة ليبيا حصة تدريبية مكثفة على أحد ملاعب الفندق.

يأتي هذا المران في إطار خطة الجهاز الفني للحفاظ على مستوى الجاهزية لدى جميع عناصر المنتخب ومواصلة إعداد الفريق بشكل متوازن.

الجانب الروحي والانضباط المعنوي

أدى لاعبو المنتخب صلاة الجمعة في المسجد الملحق بفندق الإقامة قبل استئناف البرنامج التدريبي.

يعكس هذا الالتزام جانبًا من الانضباط والتركيز النفسي الذي يسعى الجهاز الفني إلى ترسيخه داخل المعسكر.

التحضير لمواجهة تونس

يركز الجهاز الفني بقيادة وائل رياض على مواصلة النتائج الإيجابية خلال مشوار البطولة، والاستفادة من كل حصة تدريبية للظهور بأفضل مستوى أمام المنتخب التونسي.

تبقي الخطة متوازنة بين التعافي البدني والتدريبات التكتيكية لضمان جاهزية الفريق للمواجهة القادمة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى